Aquí
me veis firmando los contratos de mis dos nuevos libros. El primero, una novela
de fantasy ambientada en un mundo muy al estilo El viaje de Chihiro o La
princesa Mononoke pero con claros toques a La Casa del Torreón, que saldrá
de cara a estas navidades. En cuanto al otro, es una sorpresita para los brujos
y brujas que me seguís y pedís consejo :D
La locura os habla desde las letras, ¿escucháis al cuentista? La demencia pica a los pórticos de vuestra conciencia. Abridlos, no temáis. Os mostrará aquello que, invisible, os acuna, lo que sólo una pequeña lunática puede percibir.
viernes, 30 de septiembre de 2016
lunes, 26 de septiembre de 2016
Remedios Naturales. Una de mis tisanas favoritas
Una
de mis tisanas favoritas: salvia, tomillo, té verde (bancha), jengibre fresco,
limón y miel de romero.
Regula
el sistema nervioso y las emociones, aumenta nuestras defensas, cuida de nuestro
corazón, es détox y diurética (remineralizante), protege nuestro sistema
respiratorio, y ayuda a las mujeres a mantener el sistema hormonal en óptimo
estado.
Eso
sí, hay que recordar que todo preparado herbal (medicina natural) hay que
tomarla bajo la supervisión de un especialista, en especial cuando hablamos de
niños (-7 años), mujeres embarazadas, personas mayores y bajo medicación.
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consejos y recetas en mi Instagram @miransaya #plantasmedicinales #fitoterapia #misrecetas
#alimentacionconsciente
viernes, 23 de septiembre de 2016
Reseña de #LaVidentedelaLunaLlena en ‘La historia en mis libros’
“(…)
te engancha con su ritmo ya que La vidente de la luna llena es
una novela ágil, narrada en primera persona, que te lleva por toda Barcelona de
visita intentando descubrir un misterio. Sus personajes están bien
definidos y, desde el primer capítulo, te encariñas de la protagonista (…)”.
Alimentación consciente: Chía
Vasito
de semillas de chía con leche de avena y mermelada de mora casera. Se dejan en
remojo, durante 4h mínimo, y vas dádole vueltas de vez en cuando hasta
conseguir la textura de un yogurt.
Las
#semillasdechía nos aportan proteínas completas de fácil asimilación, más
calcio que la leche (sin sus problemas derivados), hierro, potasio, omega 3 y
muchos más minerales y vitaminas. Además, nos ayudan a sentirnos saciados e ir
al baño.
Un
alimento súper completo, genial en dietas y para deportistas, así como para
toda la familia.
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#alimentacionconsciente
Tortitas #misrecetas
Tortitas
#veganas con harina integral y de algarrobo, levadura, plátano maduro, leche de
avena, crema de almendras, aceite de oliva y canela.
Si
eres #celíaco sólo has de cambiar la harina por harina de arroz y hacer lo mismo
con la bebida vegetal. ¡Quedan riquísimas! Y son un desayuno súper completo.
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#alimentacionconsciente
martes, 20 de septiembre de 2016
Reseñas en Juegos de Mesa y Rol
Hola
a todos :D
Empiezo
nueva colaboración, esta vez reseñando juegos de mesa en la web de Juegos de
Mesa y Rol. Hace unos meses inicié mis andanzas comentando en mis blogs algunos
juegos para peques y, como me ha gustado, me he lanzado. En www.juegosdemesayrol.com encontréis
reseñas completas que os pueden interesar si estáis buscando títulos para toda
la familia, niños (de 1 a 100 años) y colegas con ganas de gresca.
Aquí
os dejo la reseña que he hecho, junto a mi pareja, de “Animal
sobre Animal” de Haba.
FICHA TÉCNICA
Diseñador:
Klaus Miltenberger
Artista:
Michael Bayer
Editorial:
Haba
Idioma:
Español, Alemán, Inglés, Francés, Holandés e Italiano.
Dependencia
del idioma: Ninguna.
Número
de jugadores: 2 a 4
Duración
de las partidas: 15 minutos, si llega.
Edad:
4+ o “18+”
Género:
Infantil – Familiar - Educativo
¿Qué
hay en la caja?: 29 animales de madera; 1 dado; reglamento.
¿CÓMO SE JUEGA?
Consiste
en apilar animales en una pirámide y
agotar tu reserva para ganar.
¡Todo
muy complicado! XD Cada jugador toma un set de 7 animales compuesto por: un
monete, una ovejita, una culebra, un erizo, un lagarto, un pingüino y un tucán.
Se coloca al cocodrilo en el centro de la mesa que nos hará de base y empieza
el show.
El
jugador inicial tira el dado y, según lo que salga, se pone manos a la obra:
·
Un punto: Colocas un animal sobre la base, o lo
que es lo mismo, sobre el colega cocodrilo (hay dos caras del dado con un
punto).
·
Dos puntos: Colocas dos animales, uno encima del
otro, sobre la base.
·
El cocodrilo: Colocas uno de tus animalicos en
contacto con el morro o la cola del cocodrilo. Así aumenta la base de la
pirámide.
Hasta
aquí todo bien, ahora es cuando la cosa se pone interesante:
·
Una interrogación: Los demás jugadores eligen
qué animal colocas. Esto da lugar a que surja el troll de tu interior y elijas el peor animalito según la situación.
·
Una mano: Dale un animal a otro jugador para que
lo ponga en tu lugar. Situación que da lugar a muchísimas carcajadas.
Siguen
los turnos en sentido horario.
Si caen
animales, éstos vuelven a tu reserva, hasta un máximo de dos (aunque tires 7,
te quedas dos y los demás se retiran).
Gana el
que se quede sin animales.
OPINIÓN
Tenemos
ante nosotros lo que podríamos catalogar como un buen juego infantil o un
genial filler familiar. Un juego para
peques que resulta entretenidísimo para los adultos. Y lo que es aún mejor,
gracias a este tipo de juegos, con una
mecánica sencilla pero sólida, se elimina el factor aburrimiento que
pueden sentir los mayores al jugar a un juego de críos, lo que lo convierte en
un juego rápido para toda la familia y/o los amigos.
Como
todos los títulos de esta casa, es educativo y cuenta con un material cuidado y
de gran calidad: piezas de madera con colores llamativos, animalitos simpáticos
y un dado de gran tamaño para que los niños puedan disfrutar con él sin problemas.
Por lo que no debería faltar en ninguna ludoteca familiar, guarderías o
colegios.
Lo
hemos jugado con nuestro peque de 2 ½ años en formato 2, 3 y 4 jugadores. La
última vez participó un amigo y las risas fueron constantes. Este es un título
que obliga a que todos los participantes estén atentos a los movimientos del resto
de jugadores, por lo que no se dan momentos muertos. Hay nervios y carcajadas
entre los pequeños y los adultos por igual, sobre todo cuando a otro jugador se
le caen los animales. En varias ocasiones, a mi hijo le tocó “la mano” en el
dado, y todos nos partíamos al ver como el troll
de su interior emergía para entregar el animalito a nuestro amigo para no
“enmarronar” a mamá o papá. ¡Y solo tiene 2 añitos! XDDD
A
partir de Animal sobre Animal, Haba
ha creado toda una serie de juegos alternativos, desde uno en que el cocodrilo
quiere conocer el océano y el resto de animalitos le sigue, hasta un juego de
cartas.
Como
curiosidad, aquellos fans de Disney que os guste Aladdin, quizá recordéis una escena en que el padre de Jasmín juega
a un juego muy parecido al que estamos comentando en esta reseña. ¿Puede
tratarse de su precursor?
Para los peques:
Entre
sus virtudes, destaca el desarrollo de la coordinación ojo mano, la
psicomotricidad fina y de la imaginación espacial.
Además,
es un juego con una mecánica muy fácil de entender, por lo que hasta un niño
que ha jugado unas cuantas veces es capaz de enseñar cómo se hace.
Para
que varios niños jueguen juntos, en el caso de que alguno de ellos no lo haya
probado antes, es recomendable que haya un adulto para supervisar el
desarrollo, pero una vez que todos hayan entendido la mecánica, pueden jugar
solos.
En caso
de que a un niño le cueste entender el juego, siempre puede hacer pareja con un
adulto hasta que coja confianza. No se trata de obligar al niño a jugar de una
manera determinada, sino de que aprenda y disfrute al mismo tiempo.
También
es posible que los niños jueguen con normas extra, como por ejemplo que, si
sólo se les cae el animal que estaban colocando, puedan hacer un intento extra.
Como
hemos comentado, las piezas del juego son de madera, de colores llamativos y
con animales divertidos, por lo que también podemos desarrollar juegos para
distinguir colores y animales y dejar que los niños se diviertan con ellos sin
necesidad de seguir siempre las normas.
Para los adultos:
El
juego es de por sí divertido, pero si añadimos algún componente extra, como
unas cervecitas o una botella de vino, aumentamos el nivel de dificultad y
entenderéis la categoría de +18 que añadimos al inicio ;)
EXPANSIONES
Como
hemos comentado anteriormente, debido al enorme éxito de este título, Haba ha
expandido su franquicia y nos ofrece diferentes variantes del juego original.
Hay muchísimas versiones, pero os destacamos Animal sobre Animal ¡A dar vueltas! Con una mecánica casi idéntica,
pero que añade 2 diferencias significativas:
1.
Dos nuevas acciones en el dado, que añaden un plus de dificultad.
Una de las tiradas del dado nos obligará a hacer girar la pirámide sobre un eje
central, poniéndola en peligro de derrumbe y la consiguiente caída de los
animales al mar. ¡Sí! ¡¡Viene con un tablero ilustrado!! Y el segundo símbolo,
que es una aleta de tiburón, cambia el sentido de giro.
2.
Todos los meeples
de animalitos son diferentes, con un total de 22. Ahora los jugadores no tienen
un set de 7 animales iguales entre ellos, sino que hay una gran variedad que
ofrece una reserva de bichicos diferentes entre los participantes. Es decir,
que en este caso, de la reserva total de 22 animales, cada jugador tomará un puñado
de ellos, dependiendo del número de jugadores.
Este juego es para ti si te gustan títulos como: Villa paletti, Bamboleo, Riff Raff o Jenga.
Enlace al anuncio de Animal sobre Animal:
Enlace a juegosdemesaryrol.com:
Ivan
López e Isabel del Río, papis de Max (2 ½ años)
Alimentación consciente: Kéfir
Vaso
de kéfir con mermelada de mora; todo casero. El #kéfir es probiótico y
prebiótico, es decir, que ayuda a fortalecer y a crear nueva flora intestinal,
mejorando nuestro sistema inmune y nuestra capacidad para asimilar nutrientes.
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#alimentacionconsciente
Ramen vegano #misrecetas
Ramen
#vegano con verduras de temporada: cebolla, calabaza, col, zanahoria, calabacín
y shiitake. El caldo es el que sobró de la crema de calabacín del otro día.
Especias: jengibre fresco, semillas de hinojo, comino y mostaza, cardamomo,
pimienta negra recién machacada, tomillo y cúrcuma. Una cucharadita de miel de
romero, una cucharada de aceite de sésamo, una de vinagre de manzana, una de
salsa de soja y tres cucharaditas de miso rojo. Para acompañar: alga nori,
semillas de sésamo y comino recién tostadas, y guindillita del huerto picadita
sin semillas.
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viernes, 16 de septiembre de 2016
Plantas medicinales: lúpulo
Ayer
recibí un enorme cargamento de lúpulo recogido a mano desde el pueblo. Ya está
en marcha el aceite y la tintura. El primero genial contra lumbalgias, y la
segunda para el sistema nervioso, conciliar el sueño y dolores del periodo.
Un preparado herbal #detox y lleno de energía
Tetera
en preparación. Para depurar, subir defensas y ayudarme durante el estudio. Té
verde oolong, jengibre fresco rallado, un limón, clavo aromático, canela y miel
de romero y eucalipto.
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Crema de calabacín #misrecetas
Crema
de calabacín, cebolla, patata, ajo y zanahoria con aceite de oliva, comino, sal
marina, semillas de lino recién machacadas y semillas de calabaza tostadas. No olvidéis
guardar el caldo sobrante, es genial para hacer un arrocito o mejorar una
salsa.
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miércoles, 14 de septiembre de 2016
Chili vegano #misrecetas
Me
encanta cuando se mezclan los olores en la cocina… Esta receta en concreto es
chili vegano (sin picante por Max) con arroz basmati a las especias. El chili
lo hago según lo que tengo por casa, pero cambio la carne por soja texturizada.
Podéis encontrar algunos de mis platos en Instagram #misrecetas
Mi abuelo
Este
es mi abuelo. Un hombre bueno y sensible que marcó mi infancia. Cuando nadie me
protegía, él salía al rescate; cambiaba besos por helados; y me contaba
historias extrañas mientras afilaba su guadaña. Le perdí cuando yo sólo contaba
con 9 años y eso me cambió profundamente. Ahora sé que está ahí cuando le
necesito y estaría orgulloso de su bisnieto.
lunes, 12 de septiembre de 2016
Ganador del concurso de relatos juveniles
Como
ya sabéis, pierdo los papeles por un buen relato y me encanta trabajar con
jóvenes creativos, eso me lleva a organizar los talleres y cursos de escritura
creativa de cada año.
Este
julio, cuando finalizamos las clases, quise proponerles un reto. A partir de un
suceso que les narré, les pedí que me enviaran un relato libre de 5 páginas.
Tenían todo agosto para escribirlo.
Entre
los participantes —había más de 25 chavales de entre 10 y 15 años en los
talleres de la Biblio de Les Roquetes y l’Aranya Llibreria—, unos cuantos
destacaron especialmente y fue complicado elegir al ganador pero, después de
deliberar durante dos semanas, quiero felicitar a Marta Verges por su relato Un
motivo para vivir.
Marta,
encontrarás tu premio en la Biblio de Les Roquetes a principios del mes que
viene.
Y
aquí os dejo unos fragmentos de este relato profundo y conmovedor sobre la
depresión y las ganas de vivir.
“El
blanco, es la luz al final del túnel, la esperanza… Pero en la oscuridad en la
que me encuentro no existe el final del túnel, no hay salida. (…) ¿Sabes qué significa
mi nombre? Rio quiere decir ‘motivo para vivir’ y lo gracioso de esta historia
es que yo no tengo ninguno”.
“Un
gato que ha perdido una pata corre con las tres que le quedan. Corre. Corre. No
es algo que resulte triste en absoluto”.
“Mientras
le daba vueltas al asunto, ella se había despertado.
—¿De qué color quieres ser?
Su
voz sonaba algo triste y apagada, era como la voz de un ángel el cual ya
no puede volar”.
viernes, 9 de septiembre de 2016
Magia casera: Runas
Colgando algunas #runas por casa para potenciar la salud, el amor, la armonía, para disipar la ración, movilizar energía y proyectos... #magiacasera #soyunpocobruja
NEWS Actividades librería y centro cultural La Font de Mimir
¡Ya estamos de vuelta!
Tras un
descanso bien merecido, ¡¡volvemos con las pilas a tope!!
Nos
hemos reunido para pensar ideas nuevas y actividades que te van a encantar.
Este
curso continuamos con nuestros encuentros
con autores, el Club de Lectura, las actividades para peques los sábados
por la mañana, y el club de juego,
pero además arrancamos una serie de
charlas temáticas con expertos que nos abrirán las puertas a distintos
géneros y temas literarios.
¿Te apetece
saber más, apuntarte a nuestro Club de Lectura y recibir todas las novedades?
Pues pásate por La Font de Mimir (C/ Costa i Cuxart, 5) o escríbenos a:
Este
mes de septiembre, teniendo en cuenta que la vuelta al cole es dura para todos, empezamos con un suave
calentamiento:
·
Sábado 17 a las 12.00h Cuenta Cuentos, dentro del ciclo Il.lustrats: ‘Contes animals per a infants. Els
animales i les seves mil animalades protagonistas de mil contes’. Actividad Familiar. Gratuita.
·
Jueves 29 a las 19.00h Primer Café con Autor de la temporada. Emilia Illamola nos presenta su última novela: Más allá del cielo azul,
Nova Casa Editorial. Gratuita.
Te
esperamos con montones de historias y puñados de imaginación.
¡Hasta
pronto y buenas lecturas!