Una
de mis tisanas favoritas: salvia, tomillo, té verde (bancha), jengibre fresco,
limón y miel de romero.
Regula
el sistema nervioso y las emociones, aumenta nuestras defensas, cuida de nuestro
corazón, es détox y diurética (remineralizante), protege nuestro sistema
respiratorio, y ayuda a las mujeres a mantener el sistema hormonal en óptimo
estado.
Eso
sí, hay que recordar que todo preparado herbal (medicina natural) hay que
tomarla bajo la supervisión de un especialista, en especial cuando hablamos de
niños (-7 años), mujeres embarazadas, personas mayores y bajo medicación.
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